Déi grouss Saach iwwer spirituell Wëssenschaft ass datt et net vun der Zäit beaflosst ass. Spirituell Prozedure ginn net vun der Zäit festgeluegt, mee vun Ärem Wëllen. Wann Dir eescht sidd iwwer Äre Fortschrëtt, befollegt déi entspriechend Instruktiounen a preparéiert Iech op déi richteg Chakra Ouverture.

Wéi blockéiere Chakraen?

Et gi vill Methoden déi kënne benotzt ginn fir ze verstoen wéi d'Chakras nei opmaachen. Net nëmmen gëtt e Wee fir Är Energie opgemaach, awer d'Gläichgewiicht a Stabilitéit wäerte restauréiert ginn, wat Iech all verfügbar Virdeeler vun der fräi fléissend Liewenskraaft Energie bréngt.

Technik Nummer 1: Mantras

Eng kuerz Widderhuelung vun engem Mantra gëtt dacks benotzt fir eng Yoga Praxis unzefänken oder opzehalen. Mantras ginn a Klouschter praktizéiert an deementspriechend a Gebiedszeremonien. An Ärer Këscht, den ënneschte Bauch oder den Hals vibréiert de Klang vum Mantra als eng Zort Geräischervibration, bereet eng Routineenergie vir, déi Är Energiefelder zréck an d'Perfektioun transforméiere kann.

Wéi benotzt Dir e Mantra a Meditatioun

Wielt eng Plaz wou Dir net gestéiert gëtt.

1. Sëtzt gekräizte Been um Buedem op engem Këssen oder Meditatiounskëssen.
2. Maacht Är Aen zou a schwätzt roueg eng Absicht fir Är eege Meditatioun, wéi zum Beispill den Halschakra läschen oder all Chakraen ausbalancéieren.
3. Setzt Är Handflächen op Är Oberschenkel oder hält se virun Iech an enger stänneger Gebiedspositioun.
4. Wann Dir Elfenbeeperlen benotzt, zum Beispill, hält se an enger Hand a zielt all Perle wéi Dir de Mantra widderhëlt. Duebel d'Mantraen a Sätze vun aacht.
5. Atem normal, awer kuckt Ären Atem virsiichteg.
6. Konzentréiert op de monotone Chant a visualiséiert de Chakra op Äre Mantra, deen Dir widderhëlt.
7. Enn Är Meditatioun mat enger eenzeger Zeil vum Om oder engem anere Liiblingschant.

Technik Nummer 2: Tapping

D'Viraussetzung ass d'Benotzung vun Äre Handflächen. Zousätzlech fir ze bestätegen, widderhuelen Dir d'Zoustëmmung fir d'Emotioun wéi Dir tippt. Dës Gefiller kënnen Är Chakraen an Ären eegenen Energiesystem duerch Äre Kierper stéieren.

1. Tippen op den Index an d'Mëttelfinger vun Ärer dominanter Hand zesumme mat all Bauch.
2. Fixéiert all Chakra fest awer sanft zweemol
3. Start beim Krounchakra a réckelt dann d'Chakraen erop op d'Origine, tippt se zweemol.
4. Dir kënnt Tippen zesumme mat Mantras mixen wann Dir wëllt.

 Technik Nummer 3: Reiki

Reiki Masters benotzen Diagrammer an Hand Symboler fir Reiki Energie ze kanaliséieren. Den Healer, nodeems hien d'Basisausbildung ofgeschloss huet an eng Ofstëmmung vun hire Reiki Masters kritt huet, kann dann Reiki kanaliséieren fir blockéiert Accessoirechakraen ze heelen an de Flow vun Energie ze befreien. Am Fall wou Dir op Reiki ugepasst sidd, kanaléiert d'Kraaft vun den Chakraen andeems Dir Är Hänn setzt. Alternativ, kuckt e Reiki-Praktiker a frot se ze fokusséieren fir d'Chakras ze läschen.

Wéi funktionnéiert Reiki Chakra Deblocking?

Reiki Energie ass wéi e Burst vu grousser Energie déi duerch e blockéiert Chakra bewegt an et läscht. Baséierend op dem International Center for Reiki Training, ass déi éischt Aféierung zu Reiki, wat e favorabelt Energiefeld ass, déi schiedlech Schwéngungen vun dëser Blockéierung ze bezuelen an se opzehiewen. Well dës Energie net fäeg ass de Grad vun der Ëmbroch z'erhalen, verléisst se a trennt sech.

Technik Nummer 4: Yoga

Chakras kënnen initiéiert ginn andeems d'Kierperdeeler, déi mam Chakra verbonne sinn, duerch yogesch Haltungen kontrolléiert ginn. Zum Beispill, et gi fënnef Chakra Yoga Posen déi Dir praktizéiere kënnt fir e korreléierte blockéierten Energiezentrum ze befreien.

Bleift de Chakra op wann ech en opmaachen?

Wann Dir d'Ursaachen vun enger Chakra-Blockéierung läscht, bleift se oppen an erlaabt d'Energie ze fléissen. Dofir hunn e puer Leit negativ Erfarunge mat Kundalini*, wou Energien duerch d'Chakraen gedréckt ginn, déi e "Feier" an hinnen entstinn oder Fixatiounen a Gefiller verursaachen. Chakras si Computerzentren fir Emotiounen, Meenungen an all Iddi ze veraarbechten an ze späicheren. Mir halen vill Leed an hunn eng gespäichert Geschicht vu Péng, Kämpf domat, a während der Ouverture vum Chakra System. Also egal wéi eng Method Dir benotzt fir Är Chakraen auszeléisen, ech encouragéieren Iech dat ze maachen. Et ass ideal fir Themen unzegoen déi eenzegaarteg sinn fir all Chakra an als Notzung fir Verëffentlechungs- an Heelmethoden.

* D'Kundalini Energie opzemaachen ass verbonne mat der drëtter Stuf vum Yoga genannt Pranayama. Awer op dëser Etapp ass et recommandéiert en erfahrenen Enseignant ze hunn, well den Adept kann ganz schmerzhafte an ustrengend Gefiller op onpassbare Chakraen erliewen, déi dann de Passage vun der erwächt Kundalini Energie blockéieren. - notéiert den Iwwersetzer

Tipp vum Eshop Sueneé Universum

Michaela Sklářová: Taichi Chi Kung (DVD)

Taichi Chi Kung DVD - Längt 1 Stonn 6 Minutten, op Tschechesch

Michaela Sklářová: Taichi Chi Kung (DVD)