Alles an dësem Universum huet Vibratiounen, och d'Wierder déi Dir seet. Zënter Joerhonnerte gi Wierder fir Heelen benotzt. Wierder kënnen och benotzt ginn fir eng Geschicht ze deelen, ze bieden oder eng méi déif Wourecht auszedrécken. Eng aner Manéier fir Wierder ze heelen ass Mantras.

Mantraen

Mantras si kuerz positiv motivéiert Phrasen, déi eng staark heelen Vibration droen a kënnen hëllefen Äre Kierper, Geescht a Séil aus all Stress ze befreien. D'Wuert "Mantra" gëtt locker als Instrument vum Geescht iwwersat. Well Mantras hunn d'Kraaft ze denken ze transforméieren an Gedankemuster opzebauen, déi déif am Ënnerbewosstsinn gewuerzelt sinn.

Et gouf fréier gegleeft datt et noutwendeg war de Mantra 125 Mol ze chantéieren, fir Iech wierklech an den déifsten Niveau vun Ärer Séil ze tauchen. Awer elo wësse mer datt och e Mantra e puer Mol d'Woch oder e Mount rezitéiere kann e groussen Impakt hunn.

Hei ass e Beispill vun 11 Mantraen déi Dir benotze kënnt

1.) Ech weess datt ech all Dag gär sinn an ënnerstëtzt ginn

Recitéiert dës Mantra dräimol. Dir kënnt entweder haart schwätzen oder just fir Iech selwer. Dir kënnt d'Mantra zu all Moment resitéieren, awer et ass ideal am Mueren nom Erwächen. Wärend der Rezitatioun vun dësem Mantra, ëmfaang, huelt e wierklech oprichtegen a léiwen Aarm.

2.) Et wäert passéieren

Recitéiert dës Mantra siwe Mol. Entweder haart oder roueg. Mir empfeelen d'Mantra während schwieregen Liewensperioden ze resitéieren, wann Emotiounen ganz opgeregt sinn.

3.) Ech ginn meng Suergen am Universum

Recitéiert dës Mantra dräimol. Entweder haart oder roueg. Visualiséiert Äert schwéiert Gefill a gitt et weider an d'Universum.

4.) Ech hu beschloss all Dag gutt ze fillen

Recitéiert dës Mantra dräimol. Entweder haart oder roueg. Et ass wichteg an de Spigel ze kucken beim Rezitéieren. Widmt Iech dëse Mantra.

5.) Ech si genau do wou ech muss sinn

Recitéiert dës Mantra dräimol. Entweder haart oder roueg.

6.) Ech verëffentlechen meng Vergaangenheet an ech verginn mir selwer

Recitéiert dës Mantra fënnef Mol. Entweder haart oder roueg. Wann Dir de Mantra resitéiert, gitt Är Hänn op Ärem Häerz.

7.) Alles wat ech heele brauch ass schonn a mir

Recitéiert dës Mantra fënnef Mol. Entweder haart oder roueg. Wann Dir resitéiert, gitt Är Hänn op Ärem Häerz.

8.) Dinge funktionnéieren ëmmer a mengem Interesse

Recitéiert dës Mantra dräimol. Entweder haart oder roueg.

9.) Ech kreéieren ustrengend d'Liewen dat ech gär hunn

Recitéiert dës Mantra sechs Mol. Entweder haart oder roueg.

10.) Den nächste grousse Schrëtt am Liewen wäert mir ëmmer gewise ginn

Recitéiert dës Mantra dräimol. Entweder haart oder roueg mat den Hänn am Gebiet.

11.) Ech huelen all Entscheedungen a mengem Liewen mat Léift

Dës Mantra ass am beschten no oder während Meditatioun recitéiert. Dir kënnt et an Är eege Praxis integréieren, oder Dir kënnt déi folgend Richtlinnen als Guide benotzen:

Start mat dräi bis véier déif Atem a leet Är Hand gläichzäiteg op Äert Häerz. Singt d'Mantra an Ärem Geescht eelef Mol. Wann Dir fäerdeg sidd, endt Är Meditatioun mat dräi bis véier déif Atem.

Buch Tipp vun eshop Sueneé Universum

Zdenka Blechová: Nimm - Liewensvibratiounen. Joresvibration. D'Zil vun der Séil.

Dëst Buch vum Zdenka Blechová ass eng Lëscht Message a Mantraen fir Tschechesch, Slowakesch an auslännesch Nimm, wat Iech hëllefe kann Themen z'identifizéieren an unzegoen, déi fir Iech d'nächst Joer wichteg sinn. Frot Iech selwer: Wat wäert meng Haaptprioritéit d'nächst Joer sinn? D'Buch wäert Iech soen op wat Dir Iech an der kommender Zäit fokusséiere musst Liewenszyklus vum Dag vun Ärer Vakanz un. All Message kënnt derbäi Mantradéi Iech um Wee an eng nei Richtung hëllefen.

Zdenka Blechová: Nimm - Liewensvibratiounen. Joresvibration. D'Zil vun der Séil.